筆者とブログ紹介

私、矢川夏穂は、小学生の頃からスポーツや運動に強い関心がありました。暇さえあれば、野球やサッカーなどのチーム競技から、テニスや陸上競技などの個人競技まで、なんでもやってみました。

ですから、大人になってから、パーソナルフィットネストレーナーになると決めたのも当然だったのかもしれません。そして最近になってから、自由時間ができるとブログ執筆を行うようになりました。スポーツやエクササイズに関する最新情報および、健康的な食事に関する有益な情報を中心とした記事をご紹介しています。是非ご一読ください！